REGLER I PADEL
REGLER
Første serve starter fra høyre del av banen og må treffe den motsatte serverruten på andre banehalvdel.
Spillet starter med en underarmsserve. Det er ikke lov å serve over hoftehøyde.
Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen.
Ballen kan kun sprette 1 gang i bakken på hver side.
Ballen må først sprette i bakken før den treffer veggen.
Du kan slå ballen i veggen på din egen side før den eventuelt går over til motstanderens side.
Det er lov til å løpe utenfor banen for å få ballen i spill igjen.
POENGSYSTEM
Det telles likt som i tennis. 15/30/40 – game. (1/2/3 - Game)
Set vinnes av laget som først får 6 games. Set må vinnes med 2 games.
Ved 6 like i game spilles tie-break, først til 7 poeng. Må vinnes med 2 poeng.
Det spilles best av 3 set.
HVILKET UTSTYR TRENGS?
Alt du trenger for å spille padel er racket og baller. Hos oss kan du leie racket og kjøpe baller.
HVA ER PADEL?
Padel er en racketsport som kombinerer elementer fra squash og tennis. Banen er utformet som en tennisbane og måler 20×10 meter som tilsvarer ca. en tredjedel av en tennisbane. Banen har vegger delvis likt squash. Veggene består av glass og stålnetting. Padel spilles i hovedsak som double, dvs. 2 spillere på hvert lag. Poengsystemet stammer fra tennis, og veggene rundt banen kan benyttes i spillet. Racketene som benyttes i padel er uten strenger. Ballen er som tennisball, men med et litt lavere trykk. Padel er en sport som passer alle aldre og ferdighetsnivåer. Man får raskt mestringsfølelse, det er sosialt og gir deg en god treningsøkt.